寂寞會痛，還會增加你26%的死亡率

人們總說成功在舒適圈以外，所以鼓勵我們要跨出去，忍受一切不舒服，因為學著面對困境、我們就會成長，成功也就離我們不遠

「事情沒有你想的這麼容易」 在推動事情上，常聽到這句話嗎？

我在痛苦難過的時候，最討厭聽到的其中一句話是：「你想太多了」 第二句就是：「還好啦，我之前怎樣怎樣更痛苦好嗎？你這還不算什麼」

現在是人人都上網查資料的資訊時代，看到一間餐廳、新產品上市，在決定嘗試之前，我們的第一件事就是：「上網查詢」，沒有資訊就沒有判斷事物好壞的依據，除了5%的嘗鮮者外，剩下95%人們就是等著資訊在網路上出現。 ​

夏天＋假日＝水邊遊玩消暑，相信這公式每年至少會做一次，但有很多隱性危機潛藏在裡面，比如去溪邊玩水，通常都是跟著親朋好友出發，沒細想什麼裝備或是要觀察環境，偏偏這些是確保安全回家的重要關鍵。