素人影響力完整指南

2025 Nov 12 AI X 個人品牌

素人影響力是一種新型態的個人品牌策略：一般人透過持續分享專業知識，在特定領域建立被信任的辨識度，你不需要是名人、不需要有百萬粉絲，在 AI 時代，善用工具加上你的專業經驗，就能讓需要你的人主動找到你，這是從個人品牌定位到 AI 實踐的完整指南

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什麼是素人影響力？個人品牌的新定義

素人影響力，就是沒有名氣、沒有資源的一般人，透過持續分享自己的專業知識和經驗，在某個特定領域建立起被信任的辨識度

它跟傳統的「網紅式個人品牌」完全不同，網紅追求的是流量和曝光，素人影響力追求的是「讓對的人找到你」

我在《用 AI 打造素人影響力》書中，把「影響力」重新定義為三個階段：被認識、被記住、被信任，很多人以為重點是第一步，但真正產生價值的是第三步——當別人遇到問題時第一個想到你，那才是影響力

為什麼 2026 年是打造個人品牌的黃金時代？

三個趨勢正在為素人創造前所未有的機會：

趨勢一：AI 大幅降低內容產出門檻
過去做一個品牌網站要花十幾萬、寫一篇深度文章要花一整天，現在用 AI 工具，30 分鐘能架好網站，2 小時能完成一篇專業文章

趨勢二：一人公司成為主流
Carta 數據顯示，獨立創始人佔新創公司比例從 2019 年的 23.7% 升至 2025 年的 36.3%，麥肯錫預測未來組織將是 2-5 人核心團隊管理 50-100 個 AI Agent

趨勢三：AI 搜尋引擎改變「被找到」的規則
從 SEO 到 GEO（生成式引擎優化），個人品牌的競爭已經從「被搜尋引擎排名」轉向「被 AI 引用和推薦」

我的故事：從接案者到素人影響力實踐者

我是陳沛孺，朋友叫我 Penny，2021 年起，我靠經營粉專「閱讀塗鴉實驗室」和知識插畫接案維生，合作對象包括天下文化、時報出版、法務部，四年下來累積了 3 萬多名粉絲追蹤

2024 年中，我意識到 AI 來勢洶洶，開始密集學習 AI 工具，同年 10 月著手寫書，2025 年初起在台中辦 AI 小聚，和在地的專業人士一起學習、交流，同年 5 月出版了《用 AI 打造素人影響力》，到了 2025 年底，我正式決定轉型為 AI 講師，2026 年 1 月開始在閱讀塗鴉實驗室開課

這條路上，個人品牌讓對的人找到了我

素人影響力的四個核心概念：重新定義個人品牌

一、品牌識別度三階段：被認識 → 被記住 → 被信任

書中第 1 課提到：個人品牌的目的是讓對的人找到你，每個階段需要不同的策略，但起點都是持續分享有價值的內容

二、白痴指數：找到你應該交給 AI 的工作

書中第 23 課引用了馬斯克在《馬斯克傳》裡提到的「白痴指數（Idiot Index）」，原本是用來對比零件的取得成本和材料成本——一臺製冷機廠商開價 6,000 萬元，自己做只要 600 萬元，中間的價差就是白痴指數

套用到工作流程上：一件事做三步驟就能完成，偏偏用了七步才完成差不多的水準，中間多出的四步就是白痴指數

對經營個人品牌的人來說，如果某項任務人工要花 5 小時，用 AI 自動化只需 30 分鐘，那這個環節的白痴指數就非常高，應該優先導入自動化，書中舉例：一個經營五個社群平臺的創作者，光是改格式和重複上架，每週就花掉 3 小時、每年消耗 144 小時——相當於 6 天不吃不喝都在做上架，花一天設定好自動化流程，就能省下 5 天去做真正有價值的事

要找出自己的白痴指數，書中給了三步：先清點所有工作內容，接著分類（重複性 vs. 高效能、緊急 vs. 非緊急、核心 vs. 輔助），最後找出高重複性、標準化明確、耗時長的環節優先自動化

三、持續分享，先求有再求好

很多人遲遲不開始經營個人品牌，是因為覺得自己「還沒準備好」，但書中的觀點很明確：先求有再求好，第一篇文章不需要完美，第一支影片不需要專業燈光，重要的是開始累積

每週持續產出一篇有深度的內容，比每天發三篇淺薄的貼文更有效，當你持續在某個領域分享，足跡越來越長，需要你的人自然會找到你，一位 33 年教育訓練資歷的台中講師上完課後說得好：「用 AI 減少重複工作，用人心去創造無法複製的價值，」——這正是持續分享的核心：把省下的時間拿來產出更有深度的內容

四、商業模式要適合你

素人影響力沒有標準公式，有人適合一對一顧問陪跑，有人適合開線上課程，有人適合用內容吸引客戶主動上門，書中強調，先了解自己的優勢和限制，再設計對應的商業模式，一位高雄學員上完課後回到公司，第一件事就是把工作流程和產品資訊整理進 AI 助理，用省下的時間去規劃自己真正想做的讀書會——這就是找到適合自己節奏的方式

素人影響力公式：

你的專業經驗 × AI 工具效率 × 持續分享＝被需要你的人找到

三個要素缺一不可