靈感原來有方法
2022 Jan 14 閱讀筆記典藏
【靈感原來有方法】#留白時間
以前我認為創作需要靈感，沒靈感等於沒創意，到後來我發現沒有好好生活，沒有接觸夠多的世界，才會使靈感枯竭，因為那其實不是靈感，而是我們的潛意識在過往經驗與知識中來回穿針引線，慢慢交織堆疊而成的結果。
《留白時間》舉了許多古今中外名人的故事，以及腦神經科學等資訊，讓我們了解原來擁有優質的休閒時間，不只可以讓我們容易冒出靈感，使工作進行順利，對我來說，往往在好的休閒娛樂之後，心中總是充滿著滿足感，更有動力面對工作，反之，若我只是滑手機看漫畫，就算休息再久，我都還是不想去進行工作，於是一拖再拖（冏
書裡也舉了「輪動法」與「慢速多工處理」等方式，能讓我們更清楚如何進行有效工作與休憩，如果你的工作也需要創意，或是常常卡關，真的建議可以看一下這本書，對工作與生活會有新的一番想法哦！
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#沐光文化
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