那些努力的事，就該成為故事【限量親簽版】：52封療癒信，寫給還沒下班的你
面對世界，我們總是會失望的
2023 May 03 閱讀塗鴉實驗室
（將圖片往左滑可看到更多圖片）
曾聽過一句話：「不期不待，沒有傷害」，雖說聽起來很消極，但其實是讓自己放下執念的積極作法，世界上充滿了期待，然而滿足不了的期待，卻會在心中發酵成失望、哀怨、不滿，我們可以自我期待，但多半，這份期待都有參雜了別人的影子。
媽媽，我不想長大
我家小Ｐ昨天睡前忽然迸出一句：「大人好幸福，都不用做美勞．．．」
說完就傷心地抽噎了起來，我知道他為什麼難過，因為他達不到老師的期待與標準，他怕老師，也怕自己真的沒能力，他對自己的期待裡，包含了老師對他的期待，對自己的失望，也加進了老師的失望。
當我們把期待冠在別人身上，就會成為別人的壓力，反之亦然。
小Ｐ哭著跟我說不想長大，因為他怕自己做不好作業，怕自己被罵，我知道他不是真的不想長大，而是不想直面別人對他的期待與失望，但孩子啊，失望是長大的必經過程，我們只是對世界的粉紅泡泡太多，每戳破一個自然會痛一下，但戳破之後，才能看的見我們的一廂情願。
你的期待，很可能只是一廂情願
不知道你有沒有這樣的經驗，自己曾經默默期待著某件事，沒有說出口、默默等待期望成真的那一刻，然而卻發現世事總是不近己意，期待破滅了，我們躲在角落默默哭泣，也許還有那麼一刻，覺得世界辜負了自己的一片心意？
然而別人為何要滿足我們不請自來的期待呢？因為是家人、因為是情侶或朋友，還是因為「我是為你好」呢？但明明，我們自己就很討厭被擅自加諸的期待，會讓我害怕自己做不好、或因為做不到而對自己失望，只是當角色互換後，自己常常忘了那條該謹守的關係界線：「干你屁事／干我屁事」
「不期不待，沒有傷害」這句話，我現在才發現，原來裡面提到的傷害不是別人給我的，而是自己給自己的，所以不要擅加期待，才能保護自己免於失望的痛楚。
與其期待，不如把需求說明白
在 林育聖 老師新出的《那些努力的事，就該成為故事》中分享到：
「沒有人可以為別人的期待負責，只能盡力做到自己的承諾。
我們永遠可以對自己的承諾負責，但不需要去滿足那些沒承諾過或不知哪來的社會價值觀。那不是我的責任，也不是我們的人生該負的責任。」
世界不完美，人生遍布荊棘，如果還得肩負他人的期待，這趟人生之旅未免過於辛苦，育聖老師了解到，與其暗自期盼，不如把需求說明白，讓對方能清楚你的想法，他不用戰戰兢兢的猜你，你也不用對他失望，多好。
我很喜歡老師在書中這篇章所寫的結尾：
「所謂的做自己，就是不用再去為別人的期待負責。
而長大，就是愈來愈像自己的過程。
你今天像自己了嗎？」
讀起來讓你痛並快樂的一本書
《那些努力的事，就該成為故事》從過去三年育聖老師發的電子報中，抽出了52封信集結成冊（我這次只有分享其中一封信），老師的文字一向給我一種溫柔刀的感覺，很溫柔，但也直擊痛處，在你忍不住捂住心窩的時候，又會再給你另一個視角，讓你看見他眼中的世界、讀到他的生存之道，以及心中的祝福，陪伴你走過一個、又一個不開心的時刻。
「聖」書推薦：https://lihi3.cc/l6OBL
－－－工商一下－－－
5/6實體交流會快到囉，我已經團購了甜點與茶品，當天會分享好書內容與我的一些故事，更希望能和大家多多交流，詳細資訊可以看置頂文章（或精選），期待與大家見面～
－－－－－－－－－－
#那些努力的事就該成為故事
#本次圖片中的文字由書中第二章節濃縮而成
曾聽過一句話：「不期不待，沒有傷害」，雖說聽起來很消極，但其實是讓自己放下執念的積極作法，世界上充滿了期待，然而滿足不了的期待，卻會在心中發酵成失望、哀怨、不滿，我們可以自我期待，但多半，這份期待都有參雜了別人的影子。
媽媽，我不想長大
我家小Ｐ昨天睡前忽然迸出一句：「大人好幸福，都不用做美勞．．．」
說完就傷心地抽噎了起來，我知道他為什麼難過，因為他達不到老師的期待與標準，他怕老師，也怕自己真的沒能力，他對自己的期待裡，包含了老師對他的期待，對自己的失望，也加進了老師的失望。
當我們把期待冠在別人身上，就會成為別人的壓力，反之亦然。
小Ｐ哭著跟我說不想長大，因為他怕自己做不好作業，怕自己被罵，我知道他不是真的不想長大，而是不想直面別人對他的期待與失望，但孩子啊，失望是長大的必經過程，我們只是對世界的粉紅泡泡太多，每戳破一個自然會痛一下，但戳破之後，才能看的見我們的一廂情願。
你的期待，很可能只是一廂情願
不知道你有沒有這樣的經驗，自己曾經默默期待著某件事，沒有說出口、默默等待期望成真的那一刻，然而卻發現世事總是不近己意，期待破滅了，我們躲在角落默默哭泣，也許還有那麼一刻，覺得世界辜負了自己的一片心意？
然而別人為何要滿足我們不請自來的期待呢？因為是家人、因為是情侶或朋友，還是因為「我是為你好」呢？但明明，我們自己就很討厭被擅自加諸的期待，會讓我害怕自己做不好、或因為做不到而對自己失望，只是當角色互換後，自己常常忘了那條該謹守的關係界線：「干你屁事／干我屁事」
「不期不待，沒有傷害」這句話，我現在才發現，原來裡面提到的傷害不是別人給我的，而是自己給自己的，所以不要擅加期待，才能保護自己免於失望的痛楚。
與其期待，不如把需求說明白
在 林育聖 老師新出的《那些努力的事，就該成為故事》中分享到：
「沒有人可以為別人的期待負責，只能盡力做到自己的承諾。
我們永遠可以對自己的承諾負責，但不需要去滿足那些沒承諾過或不知哪來的社會價值觀。那不是我的責任，也不是我們的人生該負的責任。」
世界不完美，人生遍布荊棘，如果還得肩負他人的期待，這趟人生之旅未免過於辛苦，育聖老師了解到，與其暗自期盼，不如把需求說明白，讓對方能清楚你的想法，他不用戰戰兢兢的猜你，你也不用對他失望，多好。
我很喜歡老師在書中這篇章所寫的結尾：
「所謂的做自己，就是不用再去為別人的期待負責。
而長大，就是愈來愈像自己的過程。
你今天像自己了嗎？」
讀起來讓你痛並快樂的一本書
《那些努力的事，就該成為故事》從過去三年育聖老師發的電子報中，抽出了52封信集結成冊（我這次只有分享其中一封信），老師的文字一向給我一種溫柔刀的感覺，很溫柔，但也直擊痛處，在你忍不住捂住心窩的時候，又會再給你另一個視角，讓你看見他眼中的世界、讀到他的生存之道，以及心中的祝福，陪伴你走過一個、又一個不開心的時刻。
「聖」書推薦：https://lihi3.cc/l6OBL
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#那些努力的事就該成為故事
#本次圖片中的文字由書中第二章節濃縮而成
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