極限賽局（電子書獨家加值：謝文憲元氣導讀創造極限5心法）
極限賽局
2024 Mar 17 閱讀塗鴉實驗室
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從小我接收到兩種截然不同的想法，我爸白手起家，曾經把公司擴到不錯的規模，那時他最愛講的就是「敢做肯做」、「腦袋要動」、「沒有什麼不可能」，為了賺錢他完全不顧身體與家庭，但賺到的錢也無法撫平他晚年的落寞
我媽則完全相反，能安逸就不冒險，也許是因為她曾冒了奉子成婚的險，讓她付出了大半生相當大的代價，而我看過她冒的險，幾乎都是為了夾縫中的自由與放鬆，她得知我爸狀況時往往會感嘆：「賺那麼多錢有什麼用？身邊都沒人了」，比起大富大貴，她更重視家人、朋友與生活體驗
也許是因為如此，我一面嚮往輕鬆愜意的生活、一面又想靠自己去創出什麼成就，喜歡自己能接案賺錢，卻又在心底哀嚎想抱著棉被耍廢
有時我會嘟嘟嚷嚷「人生好難」，但我想難的不是人生，是我這矛盾的腦與心
我很羨慕佩服那些一心一意朝著目標前進的人們，這些人怎麼能這麼篤定自己的方向呢？他們都不會怕嗎？
不過這幾年我發現，怕不怕不是他們的重點，而是夠不夠了解自己，不管是能力、還是熱情，只要清楚明白自己要的是什麼，就算怕，也要繼續往前進
要如何判斷自己要做什麼事
謝文憲 （憲哥）在新書《極限賽局》裡分享以下三種方法：
1. 有沒有進入心流
一做下去就會廢寢忘食的，彷彿時間不存在一般，這種是你的熱情
（這麼一看，畫畫寫作的確都是我的熱情耶）
2. 找到你的「沒什麼」
別人覺得困難棘手的，可能是你的舉手之勞，比如上台說話是我的死穴，對憲哥來說輕而易舉，覺得「這沒什麼」，相反我畫個圖沒什麼，對某些人卻是有困難，這個「沒什麼」就是天賦之所在
3. 做起來快不快樂
透過以往的經驗試錯，可以知道自己在做哪些工作感到焦慮、痛苦、無聊或容易累，也可就五大人生目標來比對，判斷這件事是否符合自己的價值觀：
健康：對自己健康有多大影響
財富：帶來多少財富
知識：學不學得到東西
情感：做了會怎樣影響家人與親近人士的關係
社會：社會對自己的觀感會是如何
憲哥說只要單一項目不為0的話，都算是及格，但可以思考哪一個對自己更為重要，以我為例，畫畫說書帶不了多少財，但知識與社會分數很高，畫貼圖接案的財富分數高一些，但知識與社會就會低一些（所以目前互補中）
而對我來說，最最重要的是情感分數，即使剩下分數再高，只要情感會被影響我就不能接受，像這樣透過這些方式去評估篩選，其實也就可以知道自己天賦、熱情、以及重視的是什麼，要往哪個方向前進了
確認天賦與熱情後，就會勇往直前了嗎？
不，沒有動力、沒有信念的話，一切都還是會停在原地
憲哥對動力的看法是「動力來自於對目標的掌握⋯⋯動力＝努力Ｘ機率Ｘ獎勵」，對獎勵越渴望、實現機率越高，而且能透過努力達成，其動力會越強
而對我來說，動力是源自於信念，相信什麼、就會追求什麼
像剛開始說的，我有兩股信念，一股是「沒有不可能，試試看才知道」，一股是「不想這麼累、夠用就好」，前一股帶著我創了粉專、接案維生，後一股讓我放慢腳步、盡可能陪伴孩子
兩個反方向的信念讓我一會衝、一會停下，不斷拉扯、左右搖擺，雖然感覺好像是在兼顧生活，但老實說我不太喜歡這要衝不衝的模樣（懊惱），是我現階段的課題
（耳邊忽然響起旋律：一～邊是拼命、一邊是躺平～左右都不是為難了自己～ #聽懂的都是有年紀的呵呵）
找到你信念的bug
是什麼決定你的樣子？別人的評價？過去的經驗？肯付出的努力與心意？還是心中的信念？
以前我認為是過去的經驗，那些人生歷史塑造了現在的思維方式，也左右未來的選擇，但經過了這幾年自己當家作主後，我認為是經驗思維背後的「信念」
我們從小到大、在沒自我意識的時候起就接收了不少外界思想，這些思想累積成我們心中的信念，並推著我們行動，信念也不只有一兩種，在每次面臨選擇時互相推擠影響我們
如果沒有梳理自己，有時會做出自己都無法理解的舉動，把行為推向「我就懶、我就爛」很簡單，但會找不到原因而無法根除，就像程式出現bug （像我的相反信念），會持續影響整體運行
如果無法根除，就試試別的方法，像我加入了BNI商會、重啟損友互鞭團，讓環境來牽制我那「不想這麼累」的信念，也像憲哥用回學校唸書、主持廣播等方式逼自己慢下來休息一樣，找到問題沒有用，想辦法解決、才能導向自己想要的方向，活出喜歡的模樣
------
《極限賽局》不是成功學，而是憲哥一路跌跌撞撞出來的人生心得，不管你是剛出社會、或已進入人生下半場，都能從中找到共鳴與收穫，分享給大家：）
好書連結：https://readmoo.com/book/210305716000101
#天下文化
從小我接收到兩種截然不同的想法，我爸白手起家，曾經把公司擴到不錯的規模，那時他最愛講的就是「敢做肯做」、「腦袋要動」、「沒有什麼不可能」，為了賺錢他完全不顧身體與家庭，但賺到的錢也無法撫平他晚年的落寞
我媽則完全相反，能安逸就不冒險，也許是因為她曾冒了奉子成婚的險，讓她付出了大半生相當大的代價，而我看過她冒的險，幾乎都是為了夾縫中的自由與放鬆，她得知我爸狀況時往往會感嘆：「賺那麼多錢有什麼用？身邊都沒人了」，比起大富大貴，她更重視家人、朋友與生活體驗
也許是因為如此，我一面嚮往輕鬆愜意的生活、一面又想靠自己去創出什麼成就，喜歡自己能接案賺錢，卻又在心底哀嚎想抱著棉被耍廢
有時我會嘟嘟嚷嚷「人生好難」，但我想難的不是人生，是我這矛盾的腦與心
我很羨慕佩服那些一心一意朝著目標前進的人們，這些人怎麼能這麼篤定自己的方向呢？他們都不會怕嗎？
不過這幾年我發現，怕不怕不是他們的重點，而是夠不夠了解自己，不管是能力、還是熱情，只要清楚明白自己要的是什麼，就算怕，也要繼續往前進
要如何判斷自己要做什麼事
謝文憲 （憲哥）在新書《極限賽局》裡分享以下三種方法：
1. 有沒有進入心流
一做下去就會廢寢忘食的，彷彿時間不存在一般，這種是你的熱情
（這麼一看，畫畫寫作的確都是我的熱情耶）
2. 找到你的「沒什麼」
別人覺得困難棘手的，可能是你的舉手之勞，比如上台說話是我的死穴，對憲哥來說輕而易舉，覺得「這沒什麼」，相反我畫個圖沒什麼，對某些人卻是有困難，這個「沒什麼」就是天賦之所在
3. 做起來快不快樂
透過以往的經驗試錯，可以知道自己在做哪些工作感到焦慮、痛苦、無聊或容易累，也可就五大人生目標來比對，判斷這件事是否符合自己的價值觀：
健康：對自己健康有多大影響
財富：帶來多少財富
知識：學不學得到東西
情感：做了會怎樣影響家人與親近人士的關係
社會：社會對自己的觀感會是如何
憲哥說只要單一項目不為0的話，都算是及格，但可以思考哪一個對自己更為重要，以我為例，畫畫說書帶不了多少財，但知識與社會分數很高，畫貼圖接案的財富分數高一些，但知識與社會就會低一些（所以目前互補中）
而對我來說，最最重要的是情感分數，即使剩下分數再高，只要情感會被影響我就不能接受，像這樣透過這些方式去評估篩選，其實也就可以知道自己天賦、熱情、以及重視的是什麼，要往哪個方向前進了
確認天賦與熱情後，就會勇往直前了嗎？
不，沒有動力、沒有信念的話，一切都還是會停在原地
憲哥對動力的看法是「動力來自於對目標的掌握⋯⋯動力＝努力Ｘ機率Ｘ獎勵」，對獎勵越渴望、實現機率越高，而且能透過努力達成，其動力會越強
而對我來說，動力是源自於信念，相信什麼、就會追求什麼
像剛開始說的，我有兩股信念，一股是「沒有不可能，試試看才知道」，一股是「不想這麼累、夠用就好」，前一股帶著我創了粉專、接案維生，後一股讓我放慢腳步、盡可能陪伴孩子
兩個反方向的信念讓我一會衝、一會停下，不斷拉扯、左右搖擺，雖然感覺好像是在兼顧生活，但老實說我不太喜歡這要衝不衝的模樣（懊惱），是我現階段的課題
（耳邊忽然響起旋律：一～邊是拼命、一邊是躺平～左右都不是為難了自己～ #聽懂的都是有年紀的呵呵）
找到你信念的bug
是什麼決定你的樣子？別人的評價？過去的經驗？肯付出的努力與心意？還是心中的信念？
以前我認為是過去的經驗，那些人生歷史塑造了現在的思維方式，也左右未來的選擇，但經過了這幾年自己當家作主後，我認為是經驗思維背後的「信念」
我們從小到大、在沒自我意識的時候起就接收了不少外界思想，這些思想累積成我們心中的信念，並推著我們行動，信念也不只有一兩種，在每次面臨選擇時互相推擠影響我們
如果沒有梳理自己，有時會做出自己都無法理解的舉動，把行為推向「我就懶、我就爛」很簡單，但會找不到原因而無法根除，就像程式出現bug （像我的相反信念），會持續影響整體運行
如果無法根除，就試試別的方法，像我加入了BNI商會、重啟損友互鞭團，讓環境來牽制我那「不想這麼累」的信念，也像憲哥用回學校唸書、主持廣播等方式逼自己慢下來休息一樣，找到問題沒有用，想辦法解決、才能導向自己想要的方向，活出喜歡的模樣
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《極限賽局》不是成功學，而是憲哥一路跌跌撞撞出來的人生心得，不管你是剛出社會、或已進入人生下半場，都能從中找到共鳴與收穫，分享給大家：）
好書連結：https://readmoo.com/book/210305716000101
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